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很多人都有過健身,運動跑步的經驗,運動久時常發現自己的瑜珈服,YOGA服,機能衣
很多人都有過健身、
運動跑步的經驗,
運動久時常發現,
似乎都
因運動時滿身大汗,
衣服不透氣導致衣服緊貼,
全身不適
流汗後角質廢物堆積,
皮膚角質化,
嚴重甚至產生毛囊炎等問題。
很多人運動選衣服時,
只注重衣服的寬鬆度,
和是否有摸起來是否像棉質一樣,
這樣可就選錯囉!
首先選衣服有五大重點
1.透氣度
2.緊身性
3.彈性
4.材質
5.美觀
1.透氣度
如果衣服看起來
再怎麼好看,但是缺乏透氣性,
這樣穿久了,
排汗效果不佳,
反倒成了身體運動不舒服,
久了可能造成毛囊發炎
實在得不償失。
那要怎樣知道衣服的透氣性呢?
首先很簡單
只要做個小實驗就可以了!!!
去拿個熱開水,在開水上方,
放下一個像是光碟片阿,
或是一面鏡子,等待10-20秒後
就會發現,鏡子或是光碟片 表面 產生蒸氣現象,
這時就可以分辨出是否透氣囉!
就像下面的影片一樣
2.緊身性&3.彈性
其實很多的激烈有氧運動會造成身體的成衣,
不得體的現象,
為什麼緊身性 和 彈性 要一起說呢?
有些衣服 雖然有了緊身性
但卻造成 彈性不佳 使得
衣服穿久了卻失去了它原有壓力效果,
並且彈性也鬆脫了,
有了厚度硬度卻失了透氣性,
所以緊身性 和彈性 要適量的比例調配。
4.材質
首先在選yoga衣時,
最重要的就是材質,
雖然棉摸起來舒服,
但是絕對不要選擇含棉比例較大的yoga衣,
因為這樣在汗水排 汗的過程中,
不僅無法盡情排放汗水,
衣服黏在後背也擺脫不了,
非常尷尬難受。
(小編提醒:雖然棉很吸汗,
但如果一直流汗會悶著,造成透氣不佳)
首先就是以聚酯纖維和 彈性纖維為主,
適當比例的調整 聚酯纖維 和彈性纖維
可是一件很重要的事情呢!
目前K-JOHN的運動衣 在彈性和緊身性85%-90%
聚酯纖維(K-JOHN FARBICS) 彈性纖維 10-20%
5.美觀
當然囉選擇一件
如何穿得美 那就看各位的穿搭技術囉!
穿的美
更要穿得好!
K-JOHN
堅持做最好!
瑜珈服最重要的彈性設計
我們都做到了!!!
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文章使用 請先行通知
宜蘭太平山,持續降雪超過24小時,積雪一度達8公分深,這場大雪讓不少遊客,興奮得上山想一睹雪景。不過,太平山清晨傳出路面有結冰狀況,太平山除了請民眾上山加裝雪鏈,也發佈通知,為了遊客安全著想,4號和5號都不開放住宿。
縱身一跳,白雪濺滿全身,民眾興奮得在雪地裡翻滾,玩得不亦樂乎。宜蘭太平山莊,氣溫來到零下3度,降雪超過24小時,積雪厚度一度達到8公分。有民眾興奮得架起腳架,記錄這難得壯觀的雪景。瑜珈服 ,瑜珈服推薦整座太平山的山頭變成銀白世界,美麗又壯觀。就連停放在停車場的車輛,也被厚厚的積雪覆蓋。不過,低溫也讓太平山清晨傳出路面結冰的狀況,尤其是海拔一千多公尺的,宜專一線,16公里處,路面結冰,結冰層不停增厚。有遊客在14.5公里處,幫愛車加裝雪鏈,要加強阻力,避免滑行造成危險。大雪也讓太平山莊的工作人員,為了遊客安全繃緊神經,雖然4號5號,太平山莊不提供住宿,遊客不能久留,但是看到難得一見的雪景,遊客們還是好興奮。一早在售驗票站等候入園的車潮,排了將近1.5公里,太平山莊表示,根據氣象局資料研判,短期之內結冰還有積雪是不會消融,提醒遊客盡量等天氣變好再上山,也要做好保暖措施,留意自身安全。
瑜珈服
縱身一跳,白雪濺滿全身,民眾興奮得在雪地裡翻滾,玩得不亦樂乎。宜蘭太平山莊,氣溫來到零下3度,降雪超過24小時,積雪厚度一度達到8公分。有民眾興奮得架起腳架,記錄這難得壯觀的雪景。瑜珈服 ,瑜珈服推薦整座太平山的山頭變成銀白世界,美麗又壯觀。就連停放在停車場的車輛,也被厚厚的積雪覆蓋。不過,低溫也讓太平山清晨傳出路面結冰的狀況,尤其是海拔一千多公尺的,宜專一線,16公里處,路面結冰,結冰層不停增厚。有遊客在14.5公里處,幫愛車加裝雪鏈,要加強阻力,避免滑行造成危險。大雪也讓太平山莊的工作人員,為了遊客安全繃緊神經,雖然4號5號,太平山莊不提供住宿,遊客不能久留,但是看到難得一見的雪景,遊客們還是好興奮。一早在售驗票站等候入園的車潮,排了將近1.5公里,太平山莊表示,根據氣象局資料研判,短期之內結冰還有積雪是不會消融,提醒遊客盡量等天氣變好再上山,也要做好保暖措施,留意自身安全。
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